Игумен Никон (Воробьев) о посте.

Из проповеди.
От нас не требуется того, что делали древние подвижники. Они круглые сутки проводили в молитве, в трезвении, работали, сами себя кормили, занимались рукоделием, например, плели корзины. Они ночью не спали. Прислонятся к чему-нибудь или облокотятся на что-нибудь и стоят всю ночь. Господь не требует от нас сверхсложного, а требует по силе человека, требует, чтобы человек осознал свое падение, понял, что он испорченный, понял, что если он хочет быть с Господом, то должен себя переделать. Переделывается человек не с помощью каких-то фокусов, а исполнением заповедей.

Почему установлены посты? Они убивают в человеке чревоугодие, пьянство и т. п. Почему Господь требует даже не смотреть на женщину? Потому что тот, кто посмотрел с вожделением, уже прелюбодействовал в сердце своем (Мф. 5, 2В); если прикоснулся, последует дальнейшее; если не удержал взгляда, уже начинаешь рассматривать, хочешь насытиться, возникают разные пожелания. Это все равно, что спускаясь с горы на санках, посередине захотеть остановиться. Это касается и всех прочих заповедей. Бог сказал, что почти все заповеди совершенно доступны для каждого человека, Он не требует ни особенных постов, ни тысячи поклонов в день, ни неспания по ночам, а требует то, что по силе, а главное требует, чтобы человек смирился, познал свою гордыню, чтобы к ближнему относился, если не с любовью, то просто как к человеку, с некоторой жалостью, чтобы по возможности, помогал ему. Эти свойства естественны для человека, даже вложены в него. Отсюда, от любви к ближним, от такого человеческого, милостивого к ним отношения развивается и любовь к Богу.

А если нелегко что-то сделать, то на это всегда готова помощь Божья: человек не должен надеяться только на себя, только на свои силы. Для того и Господь на землю пришел, чтобы помочь. И в большом, и в малом нам всегда содействует помощь Божия, то, что ты можешь делать – делай, только не гордись этим. В том, чего не смог сделать, в чем ты согрешил, нарушил заповеди, покайся, то есть осознай свою вину. Не оправдывай себя.